불안과 스트레스 썸네일형 리스트형 몸을 씻어서 깨끗이 유지하면 불안과 스트레스가 줄어든다 샤워를 하고 몸을 깨끗이 씻으면 기분도 개운해진다는 의견에 동의하는 사람이 많을 것입니다. 최근 캐나다 토론토 대학(University of Toronto)의 심리학자 스파이크 WS리 씨의 연구팀은 몸을 깨끗이 함으로써 스트레스와 불안이 줄어든다고 보고했습니다. 이 연관성이 과학적으로 나타난 것은 처음 있는 일입니다. 본 연구에 대한 자세한 내용은 2022년 7월 9일 자 학술지 'Social Psychological and Personality Science'에 게재되었습니다. 몸을 씻으면 불안도 함께 씻을 수 있다 리 씨는 오래전부터 몸을 씻는 것에 관한 심리학에 관심을 가져왔습니다. 그는'왜 종교를 초월한 정화 의식이 존재하는 것일까?' '왜 인간 이외의 많은 동물이 스트레스를 느꼈을 때 그루밍(털.. 더보기 이전 1 다음
